予定どおり今日は福島営業所勤務。
ただし、きっちり今朝は寝坊をしてしまい、往復とも南河内サイクル・ラインを走ることは出来ませんでした。
往路はこういう時のコース、西高野街道経由。
途中、阿倍野区の裏道では突然進路を変更した軽自動車に接触しそうに…
見ると運転していたのはお坊さん。
そうや、お盆のシーズンはお坊さんもあちこち大変やなー、「けが（毛が）なくてよかった」なんて洒落てもねー。
そして仕事を無事終えて復路は、もちろん最終的には南河内サイクル・ライン経由で。
もっともそこまで、大阪市内の経路は特に決まっていない、むしろ週替わりメニューというところ。
たとえば今日は、これが全コースではありませんが、一部を示すと下の地図のように…
殆どが裏道であることが判りますね。
おかげで最近は大阪市内に詳しくなること、この上なし。
ちなみに今日の消費カロリーは約2600KCalでした。
最近、Giant TCXでほぼ同じ平均速度で往復したときのカロリー消費が約2300KCalであることから、やはりタイヤの太いMTBで走った方が1割以上余計に消費出来ています。
間違いなくMTBでの走行の方が鍛えられそう。