今日のお昼は牛肉とインゲンのソテーとブリの照り焼きでした。↓
そして今夕は歯科受診があったのでチャリでの職場までの往復だけでした。↓
今日でとりあえず今回の歯科での治療は終わり、おかげでほぼ完璧な状態に戻ることが出来ました。
ついでに久しぶりに歯の手入れ法について教えてもらいました。
今のところ虫歯はないし、歯茎の健康も保たれているとか。
十分、一生自分の歯で過ごすことができそうとか。
念のため写真の歯間ブラシを分けてもらいました。↓
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