今日の昼食ではタンパク質はまずまずかな。

帰宅後のタンデムによるプチ・ツーリングは持尾の展望台まで。

坂を頑張った者だけが美しい夜景をご褒美にもらえるのです。

夕食は豪華にビフテキなんぞ。

そして手作りのアップルパイでティー・タイム。