今日のお昼にはトッピングがスパムのカレーライス。

食べたら運動せんと。
今日も約30kmは走れた。

ちょっと薄暗くなり過ぎてましたが、何とか撮影出来ました。
もちろんこれも手持ち撮影です。

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今日届いたAmazon出店便です。

中身はこれら。
さあ、久しぶりにやるぞー、チャリの改造。